Conseil
Prenez vos pieds en main
Au-delà du cœur, des poumons ou des jambes, les pieds restent un outil de base pour le coureur. Comment, dès lors, en prendre soin...
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Parcours VIP proposé par
Timothee Bommier
Boucle de 8km sur les hauteurs de Royat
Ville : Chamalières (63130)
Longueur : 7,9 km
TEMPS : 00:36:33
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Actualité
Marseille Cassis : La course de légende
Tous les passionnés de running de Provence vous le diront : Marseille-Cassis est la course de référence dans la saison. En 2016, l...

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Compétition à venir
Marathon de Vannes & Courses des Embruns

VANNES (56007)
DATE : 16/10/2016
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un semi-marathon » (2 séances /sem sur 8 semaines) reg3

TYPE : Courir 15 - 25 km
Durée : 8 semaines
Fréquence : 2 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Régulier
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Actualité
Marathon de Toulouse : Un marathon new look
Pour son dixième anniversaire, la marathon de Toulouse métropole s’offre un lifting de grande envergure, avec un nouveau parcours, de n...

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