Conseil
Qu’est-ce que le VO2 max ?
Le Volume d'Oxygène maximal : voilà le genre de termes qui fleurissent dans le milieu mais qui peuvent laisser dubitatif quand on ...
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Parcours VIP proposé par
Christelle Daunay
Un 10km dans les allées du Bois de Vincennes
Ville : Paris (75012)
Longueur : 10,51 km
TEMPS : 00:41:47
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Actualité
J’aime courir à Brive : la course en famille
L’édition 2016 de Courir à Brive fera, comme chaque année, aux jeunes athlètes, avec pas moins de huit courses réservées aux moins...

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Compétition à venir
Sur les traces du Loup

LA VILLE AUX CLERCS (41100)
DATE : 25/06/2016
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Remise en condition physique » (2 ent./sem) - deb1

TYPE : Remise en condition Physique
Durée : 6 semaines
Fréquence : 2 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Débutant
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Actualité
Les Gendarmes et les Voleurs de temps
Tout comme les Interclubs, les Gendarmes et les Voleurs de temps sont une institution du mois de mai athlétique. Au cœur de la Haute-Vi...

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Un premier conseil
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