Conseil
Loin des yeux, loin du corps
C’est parfois davantage le choix du cœur que de la raison, parfois, aussi, la seule solution pour continuer à s’entraîner. Mais co...
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Parcours VIP proposé par
Benjamin Malaty
Un tour de 16.5 km au sud de Bordeaux
Ville : Léognan (33850)
Longueur : 16,51 km
TEMPS : 01:00:26
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Actualité
Les 20 km de Paris : Une course qui a pris son envol
Les inscriptions pour la prochaine édition des 20 km de Paris, qui aura lieu le 8 octobre prochain, sont ouvertes. Pour l’occasion...

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Compétition à venir
Marathon de Nantes

NANTES (44300)
DATE : 30/04/2017
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un marathon » (3 ent./sem) reg1

TYPE : Courir un Marathon
Durée : 10 semaines
Fréquence : 3 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Régulier
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Actualité
La préparation de Christophe (2/2)
A deux jours des 10 km des Métropolitaines de Saint-Grégoire, une course organisée au nord de Rennes, Christophe Loyeau, 41 ans, nous r...

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