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Trailers, attention aux sommets
Si la carte postale fait rêver, elle peut aussi comporter son lot de risques. En montagne, la pratique de la course à pied, même à...
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Compétition à venir
La Villenavaise marche nordique

Villenave d'ornon (33140)
DATE : 21/01/2018
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un cross » (3 séances /sem sur 8 semaines) deb1
TYPE : Courir un cross
Durée : 8 semaines
Fréquence : 3 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Débutant
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Parcours VIP proposé par

Benjamin Malaty
Un tour de 16.5 km au sud de Bordeaux
Ville : Léognan (33850)
Longueur : 16,51 km
TEMPS : 01:00:26
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Gagnez 10 dossards pour le Semi de Paris
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