VOIR LES PRODUITS
Conseil
En avant, marches !
Si tout le monde a eu droit à une montée d’escalier, un jour ou l’autre, pendant son footing, le principe peut se décliner en véri...
TOUS LES CONSEILS
LIRE
Compétition à venir
Marathon de La Rochelle Serge Vigot

LA ROCHELLE (17004)
DATE : 25/11/2018
TYPE : Hors-Stade
VOIR LA FICHE
PLAN TYPE
Plan type « Courir un semi-marathon » (4 séances /sem sur 8 semaines) Coureur régulier
TYPE : Courir 15 - 25 km
Durée : 8 semaines
Fréquence : 4 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Régulier
VOIR LA FICHE
Parcours VIP proposé par

Timothee Bommier
Boucle de 8km sur les hauteurs de Royat
Ville : Chamalières (63130)
Longueur : 7,9 km
TEMPS : 00:36:33
VOIR LE PARCOURS COMPLET
Actualité
MAIF Ekiden de Paris : La fête des collectifs !
Le MAIF Ekiden de Paris est restée fidèle à sa tradition populaire ce dimanche 4 novembre, en accueillant près de 1500 collectifs dans ...

LIRE
Actualité
Marathon de Toulouse : Du plaisir et des performances
La douzième édition de la manifestation sportive organisée par la Fédération Française d’Athlétisme et Toulouse Métropole a offert...

LIRE
LIRE LA VIDEO
J'AIME COURIR sur Iphone et Android

TELECHARGER L’APPLICATION J’AIME COURIR !

Enregistrez toutes vos activités, partager vos parcours et défiez vos amis avec l’application j’aime courir. Elle est gratuite et disponible sur Iphone et Android.
Un premier conseil
Questionnaire santé
Bienvenue sur le site J'aime Courir. En vous créant un compte, vous aurez accès à de nombreux services et conseils. Mais en attendant vous pouvez répondre à ce petit questionnaire santé et obtenir le premier conseil de base pour pratiquer la course à pied.
REPONDRE
decoration