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Transpirer, c’est rafraîchir
Ce n’est pas toujours esthétique, mais c’est rudement efficace : le fait de transpirer est l’un des mécanismes les plus subtils mi...
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Compétition à venir
10 KM du Lac d'Annecy

ANNECY (74000)
DATE : 16/09/2018
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un Trail de 25 à 45km » - 2 séances / sem sur 8 semaines
TYPE : Courir un Trail
Durée : 8 semaines
Fréquence : 2 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Régulier
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Parcours VIP proposé par

Christelle Daunay
Un 10km dans les allées du Bois de Vincennes
Ville : Paris (75012)
Longueur : 10,51 km
TEMPS : 00:41:47
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Actualité
Venez courir avec Christelle Daunay !
Vous êtes Francilien ou de passage à Paris, et souhaitez garder la forme tout l’été et même progresser ? Participez aux rendez-vous J’a...

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Actualité
Running : toujours plus connectés
Une récente étude, réalisée par Eventeam sur commande de la FFA dévoile un peu plus les pratiques des millions de coureurs dans l’...

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