VOIR LES PRODUITS
Conseil
Bien s’intégrer dans un groupe
Le début de saison, période de bonnes résolutions, coïncide souvent avec l’envie de rejoindre un groupe pour mieux s’entraîner et ...
TOUS LES CONSEILS
LIRE
Compétition à venir
Course DNA de Colmar

COLMAR (68000)
DATE : 04/11/2018
TYPE : Hors-Stade
VOIR LA FICHE
PLAN TYPE
Plan type « Courir un cross » (3 séances /sem sur 8 semaines) reg1
TYPE : Courir un cross
Durée : 8 semaines
Fréquence : 3 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Régulier
VOIR LA FICHE
Parcours VIP proposé par

Benjamin Malaty
Un tour de 16.5 km au sud de Bordeaux
Ville : Léognan (33850)
Longueur : 16,51 km
TEMPS : 01:00:26
VOIR LE PARCOURS COMPLET
Actualité
Marathon de Toulouse : Un plateau de nouveautés
Année après année, le marathon de Toulouse Métropole, dont le départ sera donné le 20 octobre, s'efforce d'apporter des nouveautés dans...

LIRE
Actualité
Venez courir avec Christelle Daunay !
Vous êtes Francilien ou de passage à Paris, et souhaitez garder la forme tout l’été et même progresser ? Participez aux rendez-vou...

LIRE
LIRE LA VIDEO
J'AIME COURIR sur Iphone et Android

TELECHARGER L’APPLICATION J’AIME COURIR !

Enregistrez toutes vos activités, partager vos parcours et défiez vos amis avec l’application j’aime courir. Elle est gratuite et disponible sur Iphone et Android.
Un premier conseil
Questionnaire santé
Bienvenue sur le site J'aime Courir. En vous créant un compte, vous aurez accès à de nombreux services et conseils. Mais en attendant vous pouvez répondre à ce petit questionnaire santé et obtenir le premier conseil de base pour pratiquer la course à pied.
REPONDRE
decoration