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La chaleur, on s’y prépare !
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Compétition à venir
Championnats de France du 100 km

AMIENS (80800)
DATE : 12/10/2019
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un Trail court de 10 à 25 km » - 2 séances / sem sur 8 semaines.
TYPE : Courir un Trail
Durée : 8 semaines
Fréquence : 2 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Débutant
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Parcours VIP proposé par

Benjamin Malaty
Un tour de 16.5 km au sud de Bordeaux
Ville : Léognan (33850)
Longueur : 16,51 km
TEMPS : 01:00:26
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