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Compétition à venir
100 km

Millau (12100)
DATE : 29/09/2018
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un semi-marathon » (2 séances /sem sur 8 semaines)
TYPE : Courir 15 - 25 km
Durée : 8 semaines
Fréquence : 2 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Régulier
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Parcours VIP proposé par

Timothee Bommier
Boucle de 8km sur les hauteurs de Royat
Ville : Chamalières (63130)
Longueur : 7,9 km
TEMPS : 00:36:33
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