VOIR LES PRODUITS
Conseil
Le lièvre et sa tortue
Aider quelqu’un à tenir le rythme et battre son record sur une course ? Une démarche solidaire, et de plus en plus répandue. Mais ...
TOUS LES CONSEILS
LIRE
Compétition à venir
Semi-marathon et 10km des Boucles de la Seine

CAUDEBEC LES ELBEUF (76303)
DATE : 17/03/2019
TYPE : Hors-Stade
VOIR LA FICHE
PLAN TYPE
Plan type « Courir un marathon » (4 séances /sem sur 8 semaines) reg3
TYPE : Courir un Marathon
Durée : 8 semaines
Fréquence : 4 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Régulier
VOIR LA FICHE
Parcours VIP proposé par

Timothee Bommier
Boucle de 8km sur les hauteurs de Royat
Ville : Chamalières (63130)
Longueur : 7,9 km
TEMPS : 00:36:33
VOIR LE PARCOURS COMPLET
Actualité
Préparez le semi et le marathon de Paris
La Fédération Française d’Athlétisme accompagne les coureurs qui préparent le semi de Paris et le marathon de Paris dans la préparation...

LIRE
Actualité
Les champions de la région seront de la fête
La douzième édition du marathon international de Toulouse Métropole, organisée en en collaboration avec la Fédération Française d’...

LIRE
LIRE LA VIDEO
J'AIME COURIR sur Iphone et Android

TELECHARGER L’APPLICATION J’AIME COURIR !

Enregistrez toutes vos activités, partager vos parcours et défiez vos amis avec l’application j’aime courir. Elle est gratuite et disponible sur Iphone et Android.
Un premier conseil
Questionnaire santé
Bienvenue sur le site J'aime Courir. En vous créant un compte, vous aurez accès à de nombreux services et conseils. Mais en attendant vous pouvez répondre à ce petit questionnaire santé et obtenir le premier conseil de base pour pratiquer la course à pied.
REPONDRE
decoration