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Coureurs mélomanes, prudence !
La pratique est devenue si commune qu’on en oublierait de l’interroger. Courir avec des écouteurs ne doit pourtant pas se prendre ...
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Course de montagne Savoie & Riviera des Alpes TRAIL

AIX LES BAINS (73100)
DATE : 25/06/2017
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un Trail court de 10 à 25 km » - 2 séances / sem sur 8 semaines.
TYPE : Courir un Trail
Durée : 8 semaines
Fréquence : 2 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Débutant
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Parcours VIP proposé par

Timothee Bommier
Boucle de 5km - prépa marathon
Ville : Gerzat (63360)
Longueur : 4,97 km
TEMPS : 00:15:57
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