VOIR LES PRODUITS
Conseil
Le club ? Que des avantages !
Loin, parfois, des idées reçues, le fait de s’entraîner en club permet de bénéficier à la fois de la convivialité d’un groupe et d...
TOUS LES CONSEILS
LIRE
Compétition à venir
Courses de Sélestat

SELESTAT (67600)
DATE : 30/09/2018
TYPE : Hors-Stade
VOIR LA FICHE
PLAN TYPE
Plan type « Courir un 10km » (3 ent./sem) deb1
TYPE : Courir 5 à 12 km
Durée : 6 semaines
Fréquence : 3 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Débutant
VOIR LA FICHE
Parcours VIP proposé par

Christelle Daunay
Un 10km dans les allées du Bois de Vincennes
Ville : Paris (75012)
Longueur : 10,51 km
TEMPS : 00:41:47
VOIR LE PARCOURS COMPLET
Actualité
Deux entraînements pour préparer Run in Lyon
Venez préparer Run in Lyon lors de deux séances encadrées par des coaches des clubs de la Fédération Française d’Athlétisme et coordonn...

LIRE
Actualité
20 km de Paris : vivez l’esprit de famille
Pour sa quarantième édition, le 20 km de Paris a décidé de jouer la carte de la jeunesse en proposant deux courses destinées aux e...

LIRE
LIRE LA VIDEO
J'AIME COURIR sur Iphone et Android

TELECHARGER L’APPLICATION J’AIME COURIR !

Enregistrez toutes vos activités, partager vos parcours et défiez vos amis avec l’application j’aime courir. Elle est gratuite et disponible sur Iphone et Android.
Un premier conseil
Questionnaire santé
Bienvenue sur le site J'aime Courir. En vous créant un compte, vous aurez accès à de nombreux services et conseils. Mais en attendant vous pouvez répondre à ce petit questionnaire santé et obtenir le premier conseil de base pour pratiquer la course à pied.
REPONDRE
decoration