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Les troubles alimentaires, qui trouvent parfois pour les coureurs leur paroxysme dans l’anorexie mentale, sont souvent provoqués p...
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NUAILLE (49300)
DATE : 24/03/2019
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un cross » (4 séances /sem sur 8 semaines) deb1
TYPE : Courir un cross
Durée : 8 semaines
Fréquence : 4 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Débutant
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Parcours VIP proposé par

Timothee Bommier
Boucle de 6.2 km sur les hauteurs de Royat
Ville : Royat (63130)
Longueur : 6,27 km
TEMPS : 00:27:44
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