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Les épreuves d’ultra-fond, du 100 km aux 24 heures, font désormais partie intégrante du paysage athlétique. Une marche en avant ve...
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Semi-Marathon de Massif Forestier

NUAILLE (49300)
DATE : 22/03/2020
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un 10km » (3 ent./sem) deb1
TYPE : Courir 5 à 12 km
Durée : 6 semaines
Fréquence : 3 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Débutant
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Parcours VIP proposé par

Benjamin Malaty
Un tour de 16.5 km au sud de Bordeaux
Ville : Léognan (33850)
Longueur : 16,51 km
TEMPS : 01:00:26
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Actualité
Patrick Bringer : Clermont, un endroit rêvé
Pistard, routard, combinard, sauteur, lanceur, jeune, compétition, loisir, haut niveau, découverte, nature, ville. Autant de mots à com...

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Paris 2020 : Inscriptions pour le 10 km ouvertes
A 250 jours de la cérémonie d’ouverture des vingt-cinquièmes championnats d’Europe, qui se tiendront à Paris du 25 au 30 août 2020...

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