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Le déconfinement et la possibilité de reprendre l’entraînement hors stade cache un piège – outre le risque de transmission du viru...
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Compétition à venir
Harmonie Mutuelle Semi de Paris

Paris (92100)
DATE : 06/09/2020
TYPE : Hors-Stade
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un semi-marathon » (4ent./sem) reg1
TYPE : Courir 15 - 25 km
Durée : 8 semaines
Fréquence : 4 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Régulier
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Parcours VIP proposé par

Timothee Bommier
Boucle de 8km sur les hauteurs de Royat
Ville : Chamalières (63130)
Longueur : 7,9 km
TEMPS : 00:36:33
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5 km athlé : lancement de l’index national running
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5 km athlé - Open de France virtuel
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