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Cross National de l'Erdre

La Chapelle sur Erdre (44240)
DATE : 08/12/2019
TYPE : Cross
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PLAN TYPE
Plan type « Courir un cross » (4 séances /sem sur 8 semaines) deb1
TYPE : Courir un cross
Durée : 8 semaines
Fréquence : 4 entrainements / sem.
Niveau : Coureur Débutant
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Parcours VIP proposé par

Christelle Daunay
Un 10km dans les allées du Bois de Vincennes
Ville : Paris (75012)
Longueur : 10,51 km
TEMPS : 00:41:47
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