Conseils
Questions - Réponses avec nos entraîneurs
En cette période troublée, assortie de confinement et d'annulations de courses, vous comprendrez que notre service de fabrication de plans d'entraînement soit mis en sommeil. 

C'est pourquoi nous vous conseillons de ne plus demander des plans personnalisés, ceux pour les mois de septembre ou octobre seront à demander d’ici l’été et vous seront proposés en amont des 10 à 12 semaines de préparation qu’ils prévoient.  

En attendant nous avons ouvert le service des conseils de nos coaches à tous les membres inscrits sur J'aime courir (et pas uniquement aux détenteurs d'une licence ou d'un Pass J'aime Courir). 

Condition physique, planification et adaptation de la saison actuelle, généralités sur l’entrainement, notre équipe d'entraîneurs de la Fédération française d’athlétisme répond individuellement à toutes vos questions. 

Et surtout, prenez soin de vous

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Rédaction J'aime Courir, le 18/03/2021 15:34:00
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